مدونة الريشة

اهمية التنفس البطني

GHOUALMI ABDELHALIM 2019-01-31T04:20:00-08:00

  التنفس البطني أو التنفس العميق هو تنفّس يحدث عن طريق ملامسة الحجاب الحاجز وجوف البطن. يدخل الهواء الرئتين وينتفخ البطن خلال هذا النوع من ا...